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花生+紅豆+紅棗,打成豆漿。當做下午茶喝一碗,香甜適口,而且奶水漲得很快。如果脾胃不太好,或容易生濕的體質,可以加一角陳皮或者薏米。
用料
【既通又補多奶湯】補血的三紅豆漿:花生紅豆紅棗漿的做法
所有食材豆漿機打成漿即可。
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