我們做三明治的時候往往需要把土司邊切掉,但是直接扔掉又有點可惜,乾巴巴的邊直接吃起來味道也不是很好。這時候將其與酸奶水果混合,會發現意外的好吃,關鍵是營養又美味,也很適合作為健身後的加餐,低脂健康,做起來非常簡單,下面來一起get吧~~
用料
土司邊 | 利用做三明治切下來的邊角 |
香蕉(任何你喜歡的水果) | 一個 |
堅果 | 適量 |
酸奶 | 一杯 |
麪包碎酸奶水果沙拉的做法
準備好材料,然後將切下來的土司邊用手稍微掰小一些,然後把香蕉切成小段放入碗裏,加一些堅果。
將備好的酸奶均勻撒在麪包碎香蕉堅果上,好啦,就是這麼簡單,營養又美味,開吃!