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用料
純玉米粉 | 240克 |
亞麻籽 | 32克 |
燕麥奶/任何植物奶 | 400毫升 |
海鹽 | 6克 |
乾酵母 | 9克 |
榛子 去皮烤熟 | 114克(1cup) |
大師課法國普蘭麪包店 無麩質純素玉米麪包的做法
亞麻籽用杵臼或攪拌機研磨碎
加入一部分燕麥奶,剛好拌勻亞麻籽即可,剩下的燕麥奶之後加在麪糊裏。
攪拌均勻,靜置24小時
亞麻籽與燕麥奶成濃稠質地,代替麪筋起支撐作用
榛子去皮烤熟後略微切碎
將模具均勻的塗抹上植物油
要用純玉米粉
將亞麻籽燕麥奶混合物、鹽、乾酵母、植物奶、榛子倒入玉米粉碗內
把所有材料攪拌均勻
麪糊的狀態如圖,像蛋糕麪糊的質地
麪糊倒入模具中,此時麪糊距模具頂有兩指距離
蓋上亞麻布或保鮮膜發酵
室温發酵兩小時
此時的麪糊發酵後,剛剛到模具頂的大小,本麪包只用發酵一次。
放入預熱好的烤箱 200度烘烤40到60分鐘
烤好的麪包應呈現出微微的褐色
倒扣在散熱網上,至少晾涼一小時,這樣有助於麪包內部組織穩定,一定要晾涼再切片。
用鋸齒刀切片,麪包的內部組織形式這樣均勻和整齊的,有些微微的濕潤。
非純素飲食者可以塗抹些黃油和蜂蜜一起食用
這款麪包有爆米花的香氣,在沒有面粉的情況下依然能保持非常好的物質狀態,在榛子和玉米香味的作用下,清香可口。