這個黑芝麻葡萄乾卷和黑芝麻饅頭,
我家寶寶非常喜歡吃。
500g麪粉做了8個卷和8個饅頭,我家19月齡的寶寶一頓飯吃一個剛好。
用料
麪粉 | 500克 |
牛奶 | 300克 |
黑芝麻 | 30克 |
葡萄乾 | 50克 |
酵母 | 3克 |
寶寶餐-黑芝麻饅頭/葡萄乾卷的做法
黑芝麻用料理機打碎,備用。
葡萄乾浸泡10分鐘,洗乾淨,晾乾表面水分,備用。
酵母加入牛奶中攪拌均勻,靜置10分鐘激活。
麪粉和芝麻碎加入酵母水中,揉成一個“三不沾”的麪糰。(不沾手,不沾盆,不沾操作枱)
蓋上蓋子發酵至1.5-2倍大,夏天0.5-1小時,冬天1-1.5小時。 (發酵的時間跟温度關係十分密切,主要看麪糰狀態來判斷,發酵好了有面包香味,麪糰蓬鬆內部充滿蜂窩)
發酵好的麪糰再揉10分鐘,這裏不可以偷懶。
取一半面團擀成長方形大餅,厚約0.5cm。
撒葡萄乾,從長邊捲起,儘量卷緊一點。
切成小段,整形滾圓。
切面朝上,放入蒸屜,蓋上蓋子。
與此同時,取出另外1/2麪糰,簡單揉幾下,搓成長條,切小段。
可以直接這樣切面朝上放入蒸屜,也可以整形成圓饅頭。
和葡萄乾卷一起二次醒發15分鐘。二次醒發15分鐘,冷水上鍋蒸20分鐘。 關火,5分鐘後再打開蒸鍋蓋子。
這是蒸好的小饅頭,打開鍋蓋的瞬間芝麻香撲鼻。
小貼士
1,牛奶和麪做出來的饅頭,會特別宣軟,介於饅頭和麪包之間的口感。
2,伏天室温高,操作的時候要一氣呵成,我會在做卷的時候把另外1/2麪糰放入冰箱冷藏,防止發酵太過。
3,徒手操作和用廚師機的步驟和時間,和本菜譜裏的一樣就可以,我都試過。