太湖三白的白魚是來蘇州必吃的美味,肉質鮮美細膩,清蒸白魚的做法不僅可以保留白魚本身的鮮味,更能保留魚肉的營養。
用料
白魚 | 2段 |
葱 | 2根 |
姜 | 2片 |
蒜 | 2瓣 |
料酒 | 1小碗 |
油 | 1勺 |
鹽 | 1小勺 |
糖 | 2小勺 |
鮮美肥嫩的清蒸白魚的做法
白魚洗乾淨一片二,再切兩段,用鹽“爆醃”1個小時左右,葱切段,姜切絲,蒜切片
把白魚用水衝一下,在魚身上劃上幾刀
撒上葱薑蒜
撒上鹽和糖,淋上料酒
放進蒸鍋,蒸上6-7分鐘,看見魚眼發白凸出就差不多了。出鍋之前淋上油即可。
小貼士
“爆醃”實際上是一種輕醃,可以在去腥的同時給魚加入底味,細胞失水可以讓肉質更加緊實,用鹽把魚身內外都擦拭一遍,放進冰箱冷藏一個小時左右,要更入味可以醃製16小時。一般一條魚一家人可以吃兩頓,剩下的一半可以放進冷凍,吃的時候那出來解凍就行。