牛肋條藜麥燜飯

我一口氣可以吃六根牛肋條，彪悍的像個男人。哈哈

用料  

牛肋條藜麥燜飯的文章" target="_blank" >燜飯的做法  

1. 先將牛肋條改刀，切斷筋絡，將過多的牛油切掉，這樣入口更軟爛。

2. 煸牛油，口味清淡略過這一步。（谷飼的會比較油）

3. 平底鍋將牛肋條煎至表皮斷生出奶香味。

4. 丟入電飯鍋，煮飯鍵燉煮。
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   好肉更要配好料哦！

5. 煮好的牛肋條可以直接吃，也可以與洋葱土豆藜麥一起下鍋再燉煮，看個人口感。
   可加入適量香菜解膩增香。