健身以來吃的最多的就是牛肉,如何讓牛肉好吃又方便呢,就是滷!滷幾斤放着,沒啥可吃點時候就吃滷牛肉,增肌又頂飽!
冬天來啦趕緊滷一鍋香噴噴的牛肉吧
用料
牛腱子肉(金錢) | 1000克 |
生薑 | 三四片 |
八角 | 一兩個 |
桂皮 | 兩三塊 |
花椒 | 一小把 |
草果 | 兩三個 |
香葉 | 三四片 |
陳皮 | 三四片 |
羅漢果 | 小半個 |
幹辣椒 | 三四個 |
冰糖 | 一塊 |
小葱 | 三四根打結 |
老抽 | 一勺 |
生抽 | 三勺 |
鹽 | 兩勺 |
隔壁小孩饞哭了的滷牛肉的做法
牛腱子肉用冷水浸泡三四個小時,不停的換水,直到水變清亮,其實不用切,我當時腦子抽住了給切斷了,因為成品會縮小很多,後面就不好切了。
準備一鍋冷水,下腱子肉,同時放入三四片生薑。
撇掉表面的泡沫。
準備好手頭有的配料,小葱,八角,香葉,陳皮,冰糖,生薑,羅漢果,幹辣椒,草果,桂皮,花椒。
把腱子肉和配料放入高壓鍋,並加入生抽,老抽,鹽。
再加入開水,剛剛沒過牛肉即可,我設置了保壓時間40分鐘,出鍋後我覺得30分鐘就夠了,因為我感覺有點滷過頭了。
40分鐘後開蓋子的樣子
用筷子能戳過,就説明好了。連肉帶湯自然冷卻後放到冰箱冷藏一晚,會更入味,你想趁熱吃也可以,就是不太好切哦。
這是第二天上午從冰箱拿出來的,把肉撈出來,晾乾,我晾了兩個小時。
切片,擺盤,調醬汁(生抽,辣椒粉兒,香油,葱花)
看看這美麗的紋路呀!
小貼士
1、牛肉最好選腱子肉,紋路好看,有筋又有肉,口感比較好。
2、滷好的牛肉一定要在滷水裏浸泡一晚才能入味,並且是冷卻之後再浸泡,不要蓋着蓋子,怕肉會泡散
3、滷好之後放冰箱冷藏之後更好切,肉也更有嚼勁
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