家裏不開大油鍋,偶爾又嘴饞。經歷了新冠疫情,經歷了2021的颱風天,才明深刻領悟自己動手豐衣足食的道理。今日興起,做一道香煎裏脊,滿足大人和孩子。
用料
雞胸肉 | 300g |
生抽 | 10g |
蠔油 | 5克 |
料酒 | 5克 |
黑胡椒粉 | 2克 |
鹽 | 1克 |
澱粉 | 10克 |
油 | 5克 |
快手菜-香煎黑椒裏脊的做法
將裏脊肉清洗,用刀背敲鬆
依次加入料酒、生抽、蠔油、澱粉、鹽、油,用手抓勻,醃製15分鐘左右
不粘鍋加熱,加入適量油,下肉,中小火煎至兩面金黃
出鍋,擺盤
小貼士
1、想要色澤深一點,可以加入適量老抽
2、想要更嫩一點,可以在快熟時加入適量水,蓋鍋蓋燜一會