茄汁糖醋里脊,根據自己的喜好做了些調整,希望你能喜歡😋
1.用番茄醬代替了醋
2.用金朗姆酒代替料酒,略帶一點肉桂香
3.增加一些洋葱粒,算是給全葷點綴一點蔬菜,心裏好過些😉。
🎈喜歡麪糊多的親,肉的重量不變,做2份麪糊就可以了😊
🍓關於葱薑蒜
葱和姜切成絲,是為了在炸至時好去除掉。當然也可以切大塊一點,在和麪糊混合之前,就從肉裏面去掉。
用料
醃肉部分 | |
豬小裏脊 | 220克 |
老薑 | 2克 |
蒜 | 2瓣約4.5克 |
大葱 | 10克 |
鹽 | 1克 |
花椒麪 | 0.1克 |
黑胡椒粉 | 0.1克 |
金朗姆酒 | 2克 |
麪糊部分 | |
玉米澱粉 | 50克 |
低筋麪粉 | 20克 |
鹽 | 1克 |
大個雞蛋 | 1個 |
醬汁部分 | |
植物油 | 8克 |
洋葱 | 1/4個 |
番茄醬 | 100克 |
清水 | 200克 |
鹽 | 1.5克 |
糖 | 9克 |
雞精 | 0.1克 |
玉米澱粉 | 1克 |
清水(融化玉米澱粉) | 20克 |
其他 | |
植物油(炸肉用) | 288克 |
白芝麻(裝飾用) | 2克 |
小朋友愛茄汁糖醋里脊•【可可君廚樂時光17】的做法
大部分材料。
植物油,清水,花椒麪和黑胡椒面沒上鏡,拍照時被遺忘了😁小裏脊肉很嫩(外表有些白色的筋膜,可以剔除掉,口感更好。這裏我就偷一下懶直接切了😉),為了後面的2次抓揉,切成粗一點的條。
姜切條,大葱切粗絲,蒜切成蒜蓉,洋葱切成粒,備用。
把醃肉原料全部加入,葱薑蒜、鹽、花椒麪、黑胡椒面以及金朗姆酒。
用手把調料和肉條抓均勻。
製作麪糊,雞蛋、水、玉米澱粉和低筋麪粉,調勻。
加入花椒麪和鹽,調勻。
把肉條放入麪糊中第二次抓揉15下。然後靜置15分鐘,讓麪糊和肉肉充分融合。
熱鍋,放入288克植物油,加熱到8層熱,改中小火,開始放肉炸至。
判斷油温的方法,把拌肉的筷子放一隻到油裏,馬上冒泡泡温度就夠了。
肉塊在炸至前,輕輕地來回拖兩下,就能很好的去掉薑絲和葱絲💕
放入肉後,要用筷子開會攪動,以便肉肉受熱均勻。用中小火炸透。
炸成金黃色熟透就可以了,大概時間2.5~3分鐘(如果肉肉大塊,需要更長的時間炸熟),這個要根據實際情況靈活掌握🌸
全部炸好了(●°u°●) 」。
鍋裏油全部倒出,放入8克油(也可以直接留一點油在鍋裏)。
小火放入洋葱粒,炒出香味。
放入番茄醬繼續小火翻炒。
依次放入清水,鹽,糖,雞精和金朗姆酒。沸騰後小火熬煮1分鐘。
大火勾入薄芡,沸騰後立刻關火。
倒入炸好的裏脊翻拌均勻出鍋裝盤。
撒上少許芝麻,美味的茄汁糖醋里脊做好了😋😋😋。
🌺謝謝💕