過去,在我們家的餐桌上,咖喱並不是常客。偶爾也會從超市買一些現成的咖喱醬或者咖喱塊來做快手的咖喱飯。第一次吃到butter chicken 有點顛覆我對咖喱的觀念,不那麼辣,有濃郁的奶香,口感很温和。家裏的大小朋友都非常喜歡。每次做這道菜,小朋友都能吃掉一大碗飯。
奶油雞其實是由印度烤雞(tandoori chicken)和咖喱醬汁兩部分組成。據説上世紀50年代,一位印度大廚為了處理賣不完的烤雞,於是把剩烤雞混入番茄奶油醬汁裏,沒想到異常好吃,這道偶然發明的菜式或許不算是最傳統的印度餐,但論印度菜在世界上的知名度,它也算是數一數二了!
在家做也不復雜,一個鍋子基本搞定,超級地道又好吃!不妨試一試:)
用料
醃肉 | |
雞胸肉(雞腿肉) | 760g |
酸奶 | 1/2杯 (120g) |
檸檬汁 | 1大勺 |
姜泥 | 1大勺 |
蒜泥 | 1大勺 |
薑黃粉 | 1小勺 |
孜然粉 | 1小勺 |
辣椒粉 | 1小勺 |
鹽 | 1小勺 |
印度綜合香料 | 2小勺 |
炒醬 | |
洋葱 | 1個 |
姜泥 | 1大勺 |
蒜泥 | 1大勺 |
孜然粉 | 1小勺 |
鹽 | 1小勺 |
糖 | 1大勺 |
印度綜合香料 | 1小勺 |
淡奶油 | 1杯 (230g) |
番茄泥 | 1罐(435g) |
印度酥油(或黃油) | 2大勺 |
奶油咖喱雞 Butter Chicken(一鍋到底簡單美味)的做法
醃肉
雞胸肉切塊。放入醃肉部分的所有食材。
醃好的雞肉放置30分鐘或者冰箱冷藏隔夜,會更加入味。醃好的雞肉在平底鍋裏煎炒,不需要完全熟透。盛出備用。
炒醬
炒雞肉的鍋子,加入印度酥油,可以用黃油代替。加入洋葱,這一步需要花一點時間,把洋葱炒到透明和軟嫩,甚至一點點焦。加入其餘的香料、鹽和糖,炒香,再加入番茄泥,燉煮一會兒。
加入淡奶油,讓醬汁變得濃郁。
醬汁變得濃稠以後,加入雞肉。最後小火燉煮到所有食材融為一體,就可以出鍋啦。
小貼士
1 印度菜給人的感覺就是集合非常多的辛香料。自己在家做,通常就用超市買來的香料粉就可以。最不可缺少的就是號稱”印度十三香”的印度綜合香料,garam masala,其他一些辛香料,家裏基本上都有。
2 這款咖喱雞吃起來辣味並不突出,但各種辛香料的組合恰到好處,這裏放入的是克什米爾辣椒粉,顏色非常紅豔,但並不十分辣。如果買不到就用普通辣椒粉,根據自己的口味注意用量。
3 番茄醬可以用新鮮番茄切塊炒制,印度大廚在炒醬的時候會放入一些腰果來提味,同時把熬好的醬汁放入攪拌機裏攪打至濃稠,還要過篩,得到非常細膩順滑的醬汁。我通常在家做都會省略這一步,所以洋葱儘量切得很碎,同時用西紅柿泥來代替西紅柿就是這個目的。如果不怕麻煩,就不要省略這一步,順滑的醬汁搭配米飯非常香濃。
3 這道奶油咖喱雞,搭配米飯和饢餅都非常好吃。如果一次做得多吃不完可以冷藏保存。和朋友聚餐也很受歡迎。