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一款簡單快捷又好喝的粥。
用料
玫瑰花粥的做法
砂鍋中倒入清水,水:米=8:1
先熬製玫瑰花水使玫瑰花的清香充分散出來。
小火煮5分鐘然後撈出。
加入胚芽米,大火燒開後轉小火慢煮。
期間不時開蓋攪拌。
熬到胚芽米表面的米油出來米粒晶瑩就可以啦。
最後撒上玫瑰花瓣就可以開吃啦。
小貼士
減肥的時候或者宿醉的第二天喝粥是最好不過的選擇。玫瑰花粥還有養顏的成分非常好。
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