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紅棗玉米黑豆黑米糯米粥

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紅棗玉米黑豆黑米糯米粥的做法步驟圖

今天想吃

用料  

紅棗 6顆
玉米 半根
黑豆 半杯
黑米 半杯
糯米 半杯
冰糖 按個人口味添加

紅棗玉米黑豆黑米糯米粥的做法  

  1. 所有食材放入電煲,食材1:水3,喜歡稀的可以1:4。

    紅棗玉米黑豆黑米糯米粥的做法步驟圖 第2張
  2. 40分鐘左右放入冰糖,50分鐘後出鍋。

    紅棗玉米黑豆黑米糯米粥的做法步驟圖 第3張
  3. 三餐只吃甜粥會膩,做了份涼拌黃瓜解膩。
    煮蛋是在煮粥的時候用電飯鍋配的屜放裏面一起蒸熟的,省了一份電費。

    紅棗玉米黑豆黑米糯米粥的做法步驟圖 第4張

小貼士

黑米和黑豆提前一晚浸泡。
我的糯米沒有提前泡,煲的時間比較長。

如果你用的是高壓鍋,前面兩點可以忽略。

紅棗不要貪多,吃多燥熱。