>
肝開竅與目,通過精密食材搭配濡養好肝,可以從內而外的保護眼睛,避免視網膜損傷,視力降低,也會使眼睛明亮純淨
用料
四寶養肝粥的做法
1、枸杞、茯苓、紅參、生山楂置砂鍋中加清水1000毫升煮沸。2、加入大米50克,小火熬半小時左右即可。每日一服。
圖文推薦