用料
| 水或牛奶 | 一杯 |
| 有機燕麥 | |
| 海鹽 | |
| Arctic沙棘粉 | 1-2茶匙 |
將牛奶/水和燕麥混合在一個平底鍋中，用低熱烹調直到煮熟。
關火，加入沙棘粉和海鹽。
頂部放上香蕉切片、獼猴桃或任何你喜歡的東西。
香蕉沙棘粥
粥
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