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粥 流食類

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粥 流食類的做法步驟圖,粥 流食類怎麼做好吃

男朋友拔牙只能吃流食 不會做 看了下廚房沒想到就很成功 以後想吃粥也可以自己做了 在廚友的方子上調整的

用料  

大米 1杯
肉類
蔬菜🥬 菠菜娃娃菜香菜等

粥 流食類的做法  

  1. 牛肉菠菜粥~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~【先煮粥】大米半杯,加水10倍,電煲煲粥,出了大概3碗的粥量。                                                【切牛肉】牛肉片3片,切成碎末,菠菜焯水切成碎末。                                                【下牛肉】把粥倒入炒菜鍋大🔥燒開加入牛肉和菠菜,加入鹽和醬油,3分鐘後關火。

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