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藜麥牛奶燕麥粥
粥
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用料
藜麥
10g
牛奶
200ml
燕麥
10g
藜麥牛奶燕麥
粥
的做法
藜麥反覆沖洗乾淨,有
時間
泡兩小時也行!加
水煮
熟,或
蒸
熟。
把煮好的藜麥放入
燜
燒杯中,加免煮燕麥燜5分鐘,再加入牛奶!
小貼士
這個是燜燒杯版的,為的是方便!
標籤:
藜麥牛奶燕麥粥
好吃
牛奶
燕麥粥
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