小AC輔食記8M+之青檸銀鱈魚蔬菜粥

千哥近視眼~從我懷孕開始~沒放過任何一個機會讓我和寶寶補DHA~恰好我又酷愛吃魚🐠之所以選擇銀鱈魚~是因為它的油脂含量低~不容易影響寶寶腸胃~例如拉肚子什麼的~而且入口即化~

用料  

小AC輔食記8M+之青檸銀鱈魚蔬菜粥的做法  

1. 銀鱈魚到了後~千哥將其中一塊兒切成小塊兒~每次拿一小塊兒~現吃現做

2. 我會用青檸去腥~青檸同銀鱈魚小塊一樣大小

3. 銀鱈魚上下各夾一片兒~去腥的同時~青檸中的維生素也會導入進銀鱈魚

4. 我太有才了了~倒過來放進了新安怡輔食記蒸的這面~蒸25分鐘

5. 蒸熟後踢刺~我和千哥一個眼力好心大~一個視力不好但心細~所以~對於剔刺~我和千哥經過了兩輪篩選~

6. 蔬菜也去莖~煮熟~細切絲兒~

7. 再加米粉~我用的是嘉寶的米粉~
   混在一起~小AC超喜歡吃~