喝出美麗不老容顏——茉莉花含有多種有機物和維生素，以及糖和澱粉等有益於人體的營養元素，是十分理想的美容佳品。茶葉店或超市賣的幹茉莉花，是經過脱水處理而製成的，既可泡茶，又可熬粥。
茉莉花粥味甜清香，十分爽口，不但令人神清氣爽，還可調理乾燥皮膚，具有美肌豔容、健身提神、防老抗衰的功效哦。
用料
| 幹茉莉花 | |
| 大米 | |
| 糯米 | |
| 水 |
茉莉花粥的做法
大米和糯米洗淨提前泡一小時
鍋內放水燒開，加入泡好的米，煮至粘稠
幹茉莉花用清水沖洗一下，放入粥內，繼續熬煮10分鐘即可
茉莉花粥
粥
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