雞胸肉切小塊!
少量澱粉➕黑胡椒➕鹽醃一會!
一定要徹底退凍並醃透 才不會柴喔!
紅椒青椒切小塊➕玉米粒!
待用!
準備好的金菠蘿!我用的dole金菠蘿!大顆!最重要!超好吃!超便宜!!!
從側面1/3處切開!
挖出來的菠蘿!泡鹽水!泡鹽水!泡鹽水!
泡個十多分鐘!
儘量多切幾個塊狀的!只為了好看!
我實在切不動了就用刀子加勺子直接挖了!
熱鍋!倒油!扔一點點葱!不愛吃的也沒事!真的吃不出來味!
倒肉!七成熟!
倒青椒紅椒玉米!
香香的味道出來了 加鹽調味
倒米飯翻炒均勻!
覺得顏色不好看可以滴一點醬油調色喔!
最後把菠蘿飯裝進菠蘿碗裏!
美滋滋!
完事兒!