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立夏烏飯

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立夏烏飯的做法步驟圖,立夏烏飯怎麼做好吃

立夏這一天吃烏(烏米飯、烏糯米飯)是杭州的傳統習俗,傳説吃了之後一個夏天不容易被蚊蟲叮咬,也不容易中暑等等。

烏飯是用一種民間叫“烏飯葉”的樹葉搗爛後的汁液煮出來的。烏飯葉是烏飯樹的葉子,烏飯樹別名牛筋,南燭草木。它的果實乍一眼看有點像藍莓,可以吃的。做烏飯用的是它的葉子,也叫“南燭葉”。

烏飯煮好之後,可以撒白糖吃,也可以加豌豆鹹肉丁做成鹹的。

ps.這是我五一期間回家和麻麻一起做的,讓麻麻給我演示了一下步驟圖~~

#尋找記憶中的味道#

用料  

烏飯葉
糯米
清水

立夏烏飯的做法  

  1. 烏飯葉買來後用清水洗淨。圖中這些是在杭州某菜市場買的,這些一共兩塊錢。

    立夏烏飯的做法步驟圖,立夏烏飯怎麼做好吃 第2張
  2. 用手捋一下,把葉子捋下來,枝丟掉。這是為了方便一會兒搓揉。

    立夏烏飯的做法步驟圖,立夏烏飯怎麼做好吃 第3張
  3. 將葉子浸泡在清水中,用力搓揉、抓擠,直到葉片變得軟趴趴了。

    立夏烏飯的做法步驟圖,立夏烏飯怎麼做好吃 第4張
  4. 清水的顏色差不多被葉子裏的汁液染成這樣就行了。想要萃取更充分些的,也可以直接把葉子和清水用攪拌機徹底打碎,再把渣滓過濾掉。那樣煮出來的飯會更漆黑。

    立夏烏飯的做法步驟圖,立夏烏飯怎麼做好吃 第5張
  5. 糯米淘洗一下。

    立夏烏飯的做法步驟圖,立夏烏飯怎麼做好吃 第6張
  6. 過濾掉葉子,留下染色了的水。雖説是這樣黃綠黃綠的顏色,但煮好後會變黑的。

    立夏烏飯的做法步驟圖,立夏烏飯怎麼做好吃 第7張
  7. 把水和糯米一同放入電飯鍋,水剛剛好沒過糯米就可以了,和平時煮飯一樣煮熟即可。

    立夏烏飯的做法步驟圖,立夏烏飯怎麼做好吃 第8張