沒有擀麪杖?
沒有面板?
不會和麪?
被困在家想吃麪腫麼辦?
不要怕,天降食譜
不用擀麪杖,不用面板
也可以吃到正宗的山西麪食
還等什麼?趕快行動吧!
用料
生面粉 | 100克 |
面盆 | 1個 |
長白菜 | 3片 |
菠菜 | 2顆 |
生雞蛋 | 2個 |
幹香菇 | 4朵 |
木耳 | 4朵 |
牛肉 | 80克 |
葱薑蒜油 | 若干 |
不用擀麪杖不用面板簡單易上手三鮮菠菜面的做法
生面粉兩鬥,約100g,慢慢加少量清水,用筷子快速攪拌,使麪粉結塊,逐漸成團。
所有面粉都結塊後,用手將面塊團在一起,活成麪糰
就是這樣的麪糰,標準的做法是保證面盆光滑,麪糰光滑,手光滑,沒有面絮絮粘着
用一塊濕布子蓋住,醒面15分鐘,準備菜蔬
洗乾淨菠菜,白菜,切塊備用
打兩顆雞蛋,加入一點生抽提鮮味,用筷子或者打蛋器打勻
木耳,香菇用燒開的水浸泡五分鐘,撈出後用涼水沖洗,切斷
葱薑蒜切絲備用
根據口味,將所有用到的調味品準備到炒菜的跟前,方便操作
我這裏加了花椒大料提味
加了黃豆醬增加濃度和口感上鍋,開火,油熱後,導入雞蛋液,用筷子輕輕攪拌,使其快速結花但不會變成蛋餅,倒出備用
再次倒油,熱鍋,放入大料,花椒,看到有煙出,將花椒大料撈出來,放入葱薑蒜和黃豆醬,悶炒,小心漸油!!!
倒入菜,翻炒,加入生抽,繼續翻炒,看到菠菜變軟,加入半小碗涼白開,蓋上鍋蓋
加入之前炒好的蛋花,可以出鍋啦
這裏:黃豆醬和生抽有鹽味,根據口感適量放鹽!!!將之前醒好的麪糰,用手揉成面片。面盆底部撒點生面粉,以免粘連
一手拿着面片。一手掐片,像是數錢的動作,
掐疙瘩就準備好了
下鍋煮五分鐘,撈出到炒好的菜上
一碗可口美味的三鮮掐疙瘩就做好了!快去享受美味吧!
再拍點平遙牛肉,就更好了!!!
小貼士
1.生面粉選用普精就好,高精可能會很用力掐,醒面時間也要更長!
2.這裏面的是兩人餐的量,如果單身狗請自己適當減少。
3.用筷子攪面,要注意加少點水,少點水的加!
4.一定要醒面!如果時間短,温度低,可以在和麪前往裏撒點鹽!