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明天早上的碳水沒有準備好,正好有西葫蘆一根,做個很久沒有吃過的西葫蘆餅,無油,低卡
用料
蛋糕口感的西葫蘆餅的做法
先説明一下,總共的熱量是545大卡。就是一頓標準的飯的熱量。
家中小杯子一杯麪粉正好70克,可以拋棄秤了
西葫蘆切絲,拌入鹽,會析出水分,放半小時
蛋打散,加入西葫蘆汁攪拌,加入麪粉攪拌,加入西葫蘆絲攪拌。入不粘鍋,小火,記得翻面
小貼士
因為水分很多,中間的口感很嫩很嫩。放一個雞蛋怕粘不起來,下次試試一個。
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