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沒有沙拉醬的減脂沙拉

沙拉 閲讀(9.97K)
沒有沙拉醬的減脂沙拉的做法圖解 做法步驟

為了減脂,光靠運動是遠遠不夠的,每天都在研究怎麼吃瘦而不是餓瘦,相信我,這款減脂沙拉好吃還減脂,做起來吧!

用料  

生菜 適量
紫甘藍 適量
聖女果 5 ~6個
速凍玉米 適量
大蝦🍤 5只
油醋汁 兩勺

沒有沙拉醬的減脂沙拉的做法  

  1. 生菜撕小塊

    沒有沙拉醬的減脂沙拉的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 紫甘藍切絲

    沒有沙拉醬的減脂沙拉的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 聖女果一切兩半

    沒有沙拉醬的減脂沙拉的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 速凍玉米粒焯熟

    沒有沙拉醬的減脂沙拉的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 大蝦煮熟

    沒有沙拉醬的減脂沙拉的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 依照封面視頻所示,依次將五種食材放入碗中,最後淋上適量油醋汁,這樣就完成啦😋

    沒有沙拉醬的減脂沙拉的做法圖解 做法步驟 第7張

小貼士

簡單到不能再簡單的操作流程,手殘黨都可以輕鬆搞定,想要減脂的小夥伴們,操練起來吧(❤ε❤)