紅薯燕麥低卡零食

用料  

紅薯燕麥低卡零食的做法  

1. 紅薯洗淨、切片，蒸熟（用筷子戳一下能輕易戳洞，就熟了），晾涼。

2. 手動壓碎，我用的手動迷你麪條機，更細膩。

3. 加一顆蛋黃（中午做蝦滑用了蛋清，這個無處安放的蛋黃，也有了他的使命），拌勻。

4. 加燕麥，分次加入，感覺不再粘手，就可以了。

5. 各種造型

6. 隨你喜歡

7. 玩兒嗨了

8. 空氣炸鍋，160度20分鐘

9. 不太像的米老鼠

10. 孩子們超喜歡

小貼士

烤的時候可以先設10分鐘，看看情況要不要加温。