作為健身愛好者同時又是吃貨一枚，又要身材又要美食，難啊！最近研究美味又低脂健康的各種食物，初來咋到，一款微波爐健康快手爆米花先來！
用料
| 玉米粒 | |
| 橄欖油 | |
| 健康糖 |
微波爐健康快手爆米花的做法
倒入適量玉米粒
![微波爐健康快手爆米花的做法步驟圖 第2張]( "微波爐健康快手爆米花的做法步驟圖 第2張")
倒入橄欖油
![微波爐健康快手爆米花的做法步驟圖 第3張]( "微波爐健康快手爆米花的做法步驟圖 第3張")
加入適量健康糖，拌勻
![微波爐健康快手爆米花的做法步驟圖 第4張]( "微波爐健康快手爆米花的做法步驟圖 第4張")
倒入紙袋，微波爐高火80妙左右
![微波爐健康快手爆米花的做法步驟圖 第5張]( "微波爐健康快手爆米花的做法步驟圖 第5張")
小貼士
玉米粗糧，健身減脂推薦食用，健康糖o卡路里，美味無負擔，健身妹紙的福音
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