用料
| 貝貝南瓜 | 60g 無須精準 適量就好 |
| 雞蛋 | 2個 |
| 牛奶 | 50ml 視南瓜量而定 |
| 椰子片 堅果 葡萄乾 蜜紅豆 |
【Keep減脂餐】微波爐版南瓜烤蛋奶的做法
南瓜蒸熟與雞蛋牛奶混合。
撒上堅果 椰子片 葡萄乾
放入微波爐五百瓦9分鐘即可
【Keep減脂餐】 微波爐版南瓜烤蛋奶
微波爐食譜
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