山姆搶到一盒羊排,回家一烤,那個羊油喲,滋啦滋啦,那個肉香喲,神魂顛倒!
用料
羊排 | 6個 |
土豆 | 1大個 |
洋葱 | 1個 |
花菜 | 半顆 |
意式香料 | 2勺(撒羊排) |
醃蔬菜調料如下 | |
意式香料 | 1勺(撒蔬菜) |
五香粉 | 1勺 |
燒烤料 | 1勺 |
生抽 | 3勺 |
辣椒面 | 1勺 |
香油 | 3勺 |
家庭烤羊排(不輸館子)的做法
土豆滾刀,切薄片更好,下次我就切片。其他蔬菜切好,用醃蔬菜的調料拌勻,還可以加胡蘿蔔等好烤的素菜~
拌好的蔬菜分成兩份,一大份鋪在錫紙上打底。羊排是山姆買的,肉質真不錯,買回來就是醃好了的。但是可能反面沒醃得太均勻,所以自己再加2勺意式香料繼續抹勻。迷迭香撕成小葉和羊排一起烤。(這裏有12個,能吃2頓)
羊排鋪在蔬菜上。剛剛蔬菜分成了兩份,另外一小份蓋在羊排上,尤其是洋葱,儘量多蓋在羊排上。
1、錫紙包好,就包的嚴嚴實實的那種,烤箱200度30分鐘。
2、然後把上面那層錫紙撕掉,繼續烤15分鐘。
3、再把羊排翻面繼續烤15分鐘。總共烤30+15+15=60分鐘滋啦滋啦,保證你在客廳就能聞到香味!肉油都烤出來了,不柴,但是外表稍微有點焦,很香。
小貼士
洋葱和花菜一定要!特別入味又好吃~