TC在七個月開始逐步添加蛋黃作為輔食,從四分之一個開始慢慢增加,吃了一段時間後確認不過敏,就開始做溶豆作為零食了!大人吃飯的時候TC會自己坐着餐椅慢慢抓來吃,既能一起吃飯,又可以鍛鍊手指抓握能力
用料
蛋黃 | 2-3個,如果是小個的初生蛋可以適量增加 |
奶粉 | 15-18克 |
蛋黃溶豆(嬰兒輔食)的做法
用打蛋器打發蛋黃,這步沒有留到圖片,下次做的時候再補上,時間很難説,要看具體打發的情況,就是要達到蛋黃的體積明顯增加,畫8字不輕易消失就可以了
打發好了以後就可以加奶粉了,拌勻,攪拌的時候注意不要打圈,消了泡就白打發了,要從底部往上翻來拌勻,拌勻以後就是麪糊一樣,就可以裝入裱花袋、鋪上油紙,就開始最長時間的擠粒了
擠粒的時候可以先開烤箱預熱,100度預熱10分鐘左右,擠好以後就可以入烤箱了,大概烤20分鐘,烤完拿出來看看還粘不粘住油紙,能拿掉就是熟了
拿出來晾涼以後就可以入罐放好了,注意要涼了再放,否則容易返潮。我第一次做的時候是擠黃豆大小的,結果發現寶寶比較難拿,一下就沒興趣拿了,第二次擠大了一點寶寶就開始很高興自己拿着吃,各人看情況調整大小吧!
小貼士
1、菜譜裏是沒有糖的,因為一歲內寶寶都不需要另外增加其他調味品,適應下食物本來味道就好,也沒那麼容易挑食。而且溶豆本身烤出來就特別香!
2、蛋黃不放糖其實也可以打發的,只是時間稍微久一點,耐心點就好。