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免揉黑麥硬歐(隔夜發酵)

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免揉黑麥硬歐(隔夜發酵)的做法步驟圖

根據墨菲的方子自己改動了一下,
口感很棒!

用料  

高筋麪粉 130克
黑麥粉 100克
即食燕麥片 10克
酵母 2克
2.5克
160克

免揉黑麥硬歐(隔夜發酵)的做法  

  1. 酵母用水化開

  2. 把所有材料倒入,用刮刀攪拌均勻

  3. 懶人摺疊法:刮刀沿盆邊抄底,翻至上面,旋轉盆,繼續翻拌,拌至麪糰表面光滑不粘盆即可。摺疊三次,每摺疊一次醒發半個點,再繼續進行下次摺疊,一共一個半小時。

  4. 摺疊完蓋上保鮮膜,放入冰箱,隔夜發酵至兩倍大。

  5. 拿出來回温至室温,在進行一次摺疊,醒發十五分鐘,此時盆和烤盤烤箱220度預熱。(因為沒有鑄鐵鍋,所以只能用盆和烤盤替代,起到一定密封聚熱的效果)

  6. 將醒發好的麪糰用濕手抄底,進行摺疊,四面分別兩次。

  7. 摺疊好後放到油紙上,轉移到預熱好的烤盤上,蓋上盆,220度烤制30分鐘。

  8. 放涼切片即可。