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素食~田園時蔬

烤箱食譜 閲讀(2.38W)
素食~田園時蔬的做法步驟圖,怎麼做好吃

因果定律是恆河沙三千大千世界都要遵循的一個鐵律,沒有任何力量可以阻斷因果關係的循環。

所以今天你對婆婆不好,種下惡因,來世有可能你就會夫妻關係不好,得到惡果;前世殺生太多,今世就有了病痛纏身……

B 1-8

用料  

材料:南瓜100克、藕片100克、青紅椒60克、黑木耳30克、荷蘭豆30克。

素食~田園時蔬的做法  

  1. 做法:
    1.木耳提前泡好, 把食材焯水1-2分鐘盛出。

    素食~田園時蔬的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 2.鍋裏倒入少量的油,下姜爆香。

  3. 3.下入所有已焯好的食材,快速翻炒,加鹽2克、蘑菇精5克炒勻,點香油出鍋裝盤即可。

小貼士

🌸 温馨提示:儘量少吃油、鹽、糖。