西風起,蟹腳癢,金秋正好吃蟹黃。現在正是吃青蟹的最佳季節,青蟹含有豐富的蛋白質及微量元素,對身體有很好的滋補作用。青蟹燉蛋,是青蟹多種做法中,既美味又能很好地保持蟹的原汁原味。
用料
青蟹 | 一隻 |
雞蛋 | 二隻 |
鹽 | 適量 |
青蟹燉蛋的做法
將青蟹清洗乾淨,除去不能吃的內臟、腮等,將蟹身斬塊。
取大碗一隻打入二雞蛋,打散後加少許鹽後倒入涼開水繼續打,抹去上面的泡沫。
將青蟹塊裝入碗內,上面蓋上蟹殼。
取一高壓鍋,加水後將碗放入,取一大盆將碗蓋住。
上灶打火,鍋開後十分鐘後關火。
小貼士
此菜要做好二個關鍵:1、燒的過程中要加蓋盆子。2、蛋湯打好後要抹去上面的泡沫。
另:用高壓鍋是為了下班後着急做飯的節省時間,時間富餘的可用普通鍋慢慢蒸,時間自己掌握。