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西紅柿牛腩湯(孕婦版)

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西紅柿牛腩湯(孕婦版)的做法步驟圖

之前發表的西紅柿牛腩湯屬於懶人版!由於懷孕🤰了,飲食也要注意很多……

用料  

牛腩 250克
西紅柿 1個(大:接近500g)
蕃茄醬 1大勺
鹽,醬油 適量
黃豆 200克(泡發好)
姜,葱花,香菜 適量

西紅柿牛腩湯(孕婦版)的做法  

  1. 牛腩焯水,和泡發好的黃豆,到點醬油,姜,料一起進去壓力鍋,加水3-4釐米高就可以了!

  2. 西紅柿開水燙去皮,切碎!牛腩壓好,起鍋,盛一點牛肉湯放入鍋裏,倒入西紅柿,蕃茄醬翻炒!西紅柿炒倒,倒入壓力鍋裏的肉喝個湯!加入少量鹽!燉,直至湯粘稠即可,撒點葱花香菜!開吃吧!

小貼士

營養,很健康!特別適合孕婦!