懶人版紫薯銀耳湯

每天的早餐都很重要，上班族來説提前一天把材料放進電飯煲預約上算是很方便的了。
下面的材料是給兩個人喝的，2小碗多一點。

用料  

懶人版紫薯銀耳湯的做法  

1. 銀耳温水泡發，大約十分鐘。把銀耳黃色部分去掉，再用手撕成一小片一小片。

2. 紫薯削皮，切成大塊。

3. 沖洗一下紅棗

4. 把紅棗，銀耳，紫薯塊放入電飯煲，加適量清水。兩個人加到1/4水位線低一些的地方。

5. 預約上煮粥模式，煮2小時40分鐘。

小貼士

最近控糖，不加糖。大家可以自行加白糖或者冰糖。