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這個是我月子裏最最合胃口的一甜品,催奶效果超級好,寶寶吃的飽,媽媽也開心。
用料
一人一鍋一月子餐 之 木瓜花生紅棗的做法
木瓜選擇青皮帶一點橙色的,紅棗隨意,花生一大把或者兩把,紅糖建議選擇塊糖,一次一片,甜度很好。
電飯鍋選擇高壓功能熬二十分鐘,然後直接轉入熬粥功能。建議不要存放電飯鍋裏保温,盛出來,吃的時候微波爐一熱就可以。
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