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豆漿機薏仁藜麥南瓜粥

早餐食譜 閲讀(8.21K)
豆漿機薏仁藜麥南瓜粥的做法步驟圖

豆漿機傻瓜式製作

用料  

薏仁 1杯
藜麥 小半杯
南瓜 1小塊

豆漿機薏仁藜麥南瓜的做法  

  1. 取薏仁一杯

    豆漿機薏仁藜麥南瓜粥的做法步驟圖 第2張
  2. 藜麥小半杯

    豆漿機薏仁藜麥南瓜粥的做法步驟圖 第3張
  3. 南瓜一小塊,切成小方塊。

    豆漿機薏仁藜麥南瓜粥的做法步驟圖 第4張
  4. 食材洗淨放入豆漿機中,開啟營養米糊模式,這樣就可以放着不管了

    豆漿機薏仁藜麥南瓜粥的做法步驟圖 第5張
  5. 20分鐘後,粥就好了。

    豆漿機薏仁藜麥南瓜粥的做法步驟圖 第6張
  6. 趁熱加上糖,早餐配上辣味的滷味鴨爪和切一兩個甜橙,早餐很快就準備好了!

    豆漿機薏仁藜麥南瓜粥的做法步驟圖 第7張

小貼士

薏仁粥的口感是偏粗的,它能很好的消腫祛濕,你可以用不同的食材搭配看看,尋找最適合自己的口感,我覺得薏仁配紅豆是非常美味的。