學生營養早餐（一）

一日之計在於晨，營養早餐對記憶力也有一定的促進作用哦～

用料  

學生營養早餐（一）的做法  

1. 煎餃是速凍的，煎幾分鐘就能好了，擺個盤就是美美的早餐咯！

2. 酸奶布丁吐司是提前做好的，第二天直接擺盤就OK了。

3. 煮粥的時間可以準備蘆筍培根卷，粥煮好了直接擺盤。

4. 牛排和煎餃，不只是小哥哥的最愛，也是我最愛的快手早餐🥰

5. 家裏常備的就是培根和饅頭，起晚了也不怕，快手早餐走一個✌🏻

6. 雞蛋牛排三明治，吐司買的現成的，早起煎個雞蛋，煎塊牛排，夾片生菜，抹點沙拉就可以輕鬆搞定。