俗話説一天一個蛋,菜刀靠邊站。每天早餐來一個蛋一般是每個家庭必備主食,荷包蛋不用油煎又是最營養健康的。可是荷包蛋其實也是需要一定技巧的,要不然進去是一個蛋出來就只剩蛋黃了哈哈。
用料
蛋白不散的完整荷包蛋的做法
水燒滾開後關火。
關火後滴兩滴橄欖油進去,(為了防止冰箱冷藏剛拿出的雞蛋容易粘鍋底)然後用筷子打漩渦,立馬把飯倒進去。
倒進去後蓋蓋子悶一分鐘,然後最小火3分鐘。3分鐘的話這個蛋黃是稍微有一點流心的,要蛋黃硬一點可以再加二三分鐘。
看看是不是很完美的荷包蛋,蛋白一點沒散,而且不粘鍋。
這麼完美的荷包蛋再放點酒釀,來碗酒釀荷包蛋多麼滿足啊。