一週減重二斤的低卡減脂早餐：香蕉吐司布丁

用料  

一週減重二斤的低卡減脂早餐：香蕉吐司布丁的做法  

1. 吐司切丁

2. 合影留念

3. 雞蛋打散

4. 加入200毫升牛奶攪拌均勻

5. 香蕉切片，鋪在吐司丁上

6. 澆上蛋奶液

7. 澆過蛋奶液的樣子

8. 撒葡萄乾

9. 撒些麥片

10. 牛油果丁放一些，草莓丁也可以放

11. 180度，20分鐘

12. 叮鈴鈴，雨媽優秀出品

13. 香噴噴的香蕉吐司布丁

14. 完美夏天，完美早餐

小貼士

運動為了更好的吃喝，
吃喝促進更積極的運動。

營養合理的飲食，是身體健康必須。
每天積極適度鍛鍊，可以在享受美味的同時，擁有令人豔羨的好身材。