用料
雞蛋 | 2個 |
即食麥片 | 2包 |
水或者純牛奶 | 適量 |
快手營養早餐:麥片雞蛋粥的做法
鍋內放水煮開,我沒有用純牛奶了,因為我買的皇室麥片已經有這種奶香味,喜歡牛奶的可以把水換成牛奶。
水開把火調小倒入麥片,大火容易沸騰出鍋。
接着倒入攪拌均勻的雞蛋液
蛋液入鍋後煮開就馬上熄火了,容易撲鍋。
開吃!非常香濃;快手吧?
小貼士
1、即食麥片就是平時沖水的那種有甜味了,不用加糖,不想吃甜的可以買燕麥片煮,這樣煮麥片的時間相對延長兩三分鐘左右,也可以加入其他材料:比如枸杞、紅棗、桂圓肉等。
2、如果喜歡濃稠感的水或者牛奶少一點,我這裏兩碗水的量,煮好就兩碗。
3、蛋液下鍋容易粘鍋底,要攪拌一下,如果用不粘鍋就沒事。
4、水開後火力一直保存小火狀態直至熄火出鍋。
5、蛋液下鍋不要煮太久,煮久了不夠滑口了。