用料
| 核桃 | 5個 |
| 紅棗 | 13顆 |
| 幹玉米 | 少量 |
核桃紅棗玉米汁（無糖）的做法
幹玉米比較硬，提前用水泡軟更好，容易打爛些，核桃去殼。
![核桃紅棗玉米汁（無糖）的做法步驟圖 第2張]( "核桃紅棗玉米汁（無糖）的做法步驟圖 第2張")
紅棗去殼
![核桃紅棗玉米汁（無糖）的做法步驟圖 第3張]( "核桃紅棗玉米汁（無糖）的做法步驟圖 第3張")
先放核桃、紅棗、玉米，再加開水到豆漿機的最小水量。（因為用開水可以節省豆漿機加熱的時間）按“花色豆漿”鍵開始打汁。
![核桃紅棗玉米汁（無糖）的做法步驟圖 第4張]( "核桃紅棗玉米汁（無糖）的做法步驟圖 第4張")
出鍋，趁熱喝，雖然無糖，香甜可口，補血補腦。
![核桃紅棗玉米汁（無糖）的做法步驟圖 第5張]( "核桃紅棗玉米汁（無糖）的做法步驟圖 第5張")
小貼士
紅棗的量多餘核桃和幹玉米，是增加甜度的關鍵
核桃紅棗玉米汁（無糖）
早餐食譜
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