終於決定建個菜譜，一來記錄所做的那些早餐，二來有問題大家可以一起討論。
用料
| 肉蛋奶水果蔬菜主食 | |
| 品種儘量多，分量可以少 |
那些元氣滿滿的早餐——沐風而行的做法
每個週末做好下個周的菜單。頭天晚上能準備的都準備好，早上起來可以節省一點時間。
餐具不必太多，實用就好。
放一束花，用餐的時候心情會更好哦。
那些元氣滿滿的早餐——沐風而行
早餐食譜
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