用料
蔬菜 | |
水果 |
中學生早餐記錄2021年9月的做法
素炒餅+紅棗奶茶+煎蛋+水果
蒸餃+二米粥+白煮蛋+紅薯+水果
自制餐包香腸+紫菜煮雞蛋+水果
肉夾饃+耗油西蘭花+小米粥+水果
雞蛋餅+酸辣土豆絲+紅棗奶茶+水果
炒涼皮+大米藜麥粥+水果
蛋糕卷+雞蛋蘿蔔湯+玉米+水果
小餐包+涼拌圓白菜+煎雞腿排+桂花藕粉
蔬菜餅+奶黃包+雪梨京糕絲+黑米粥
奧爾良烤翅+奶黃包+白煮蛋+拌黃瓜+玉米碴粥+水果
三明治+皮蛋瘦肉粥+水果
羊肉水餃+抹茶麻薯軟歐+大米燕麥粥+水果
烤肉披薩+紅豆糯米圓子+水果
椒鹽肉餅+大米粥+蔬菜沙拉+水果
抹茶麻薯軟歐+玉米+南瓜+黑米粥+水果
糖三角+雞蛋蘿蔔湯+水果
番茄牛肉意麪+南瓜湯+水果
雞蛋肉漢堡+大米燕麥粥+菠菜玉米粒+水果
鮮肉餛飩+蛋糕+水果
紅酒煎牛排+沙拉+煎蛋+小餐包+小米山藥粥+水果
肉夾饃+葱油筍絲+素冒湯+水果
蛋炒飯+裙帶菜魚丸湯+水果