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燕麥粗糧水果粥

早餐食譜 閲讀(1.01W)
燕麥粗糧水果粥的做法步驟圖,怎麼做好吃

這是我的第一個菜譜,希望這個菜譜能帶給大家一天的好心情!

用料  

燕麥 一小碗
紅豆 一小把
綠豆 一小把
紅棗 5顆
香蕉幹 一小把
小半勺
牛奶/奶粉 250ml
糖/蜂蜜 適量

燕麥粗糧水果的做法  

  1. 前一天晚上把紅豆綠豆用熱水泡一晚

  2. 把紅棗幹剪碎,燕麥在煮之前用冷水泡一下

    燕麥粗糧水果粥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  3. 把紅豆,綠豆放進沸水裏煮二三十分鐘,我這裏添加了一點薏米,可以不用加,根據自己電磁爐或者天然氣的脾氣決定,煮到豆子裂開就可以了

    燕麥粗糧水果粥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  4. 再把輔料放進去,紅棗碎,香蕉幹,燕麥,如果家裏有核桃或者杏仁的也可以加進去一起煮,煮3-5分鐘

    燕麥粗糧水果粥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  5. 最後加牛奶或者奶粉,加鹽,和糖煮一分鐘即可

    燕麥粗糧水果粥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張