當前位置:料理屋>場合美食>早餐食譜>

低碳水&糖早餐|煎午餐肉和雞蛋

早餐食譜 閲讀(2.31W)
低碳水&糖早餐|煎午餐肉和雞蛋的做法步驟圖

今天開始準備挑戰21天低碳水低糖減肥計劃#早餐•2019年11月29日#

用料  

午餐肉 3片
雞蛋 1個
少許
少許

低碳水&糖早餐|煎午餐肉和雞蛋的做法  

  1. 既然已經不能吃碳水了,那麼肉一定要吃好一些,今天吃的是號稱午餐肉中的勞斯萊斯🐒……Btw我發現原來中式早餐很多都和碳水有關,什麼包子餃子團就不説了,雞蛋餅麪包這類也是碳水😂🤷‍♀️

    低碳水&糖早餐|煎午餐肉和雞蛋的做法步驟圖 第2張
  2. 過程忘拍了,不過其實也沒啥步驟,也沒關係,重點只是想記錄下每天的食譜

    低碳水&糖早餐|煎午餐肉和雞蛋的做法步驟圖 第3張