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清淡養生枸杞小米粥

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清淡養生枸杞小米粥的做法步驟圖

用料  

小米 1/2量杯
大米 1/2量杯
適量
枸杞 適量

清淡養生枸杞小米的做法  

  1. 小米和大米洗淨。大米用水泡1小時。小米用水泡20分鐘。枸杞冷水泡發。

    清淡養生枸杞小米粥的做法步驟圖 第2張
  2. 深煮鍋內倒入足量水,滴入幾點油,防粘鍋且能增添油香。

    清淡養生枸杞小米粥的做法步驟圖 第3張
  3. 煮開後同時倒入小米和大米,轉小火慢慢熬製。

    清淡養生枸杞小米粥的做法步驟圖 第4張
  4. 煮好後關火,放入枸杞攪拌均勻即可品嚐。

    清淡養生枸杞小米粥的做法步驟圖 第5張

小貼士

1.煮粥時滴入幾點油,不但能防粘鍋且能增添油香。
2.水量不夠可以加入適量開水。
3.粥的濃稠度可以自由調節。
4.粥放置時間久了會凝固,要品嚐前加入適量熱水再煮一下就變稀了。