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紅棗山芋小米粥(電壓力鍋)

早餐食譜 閲讀(2.5W)
紅棗山芋小米粥(電壓力鍋)的做法步驟圖

寒冷冬日煮一碗養生給家人帶來健康和温暖。

用料  

小米 50克
大米 100克
山芋(紅薯) 若干
紅棗 7-8顆
枸杞 10粒左右

紅棗山芋小米粥(電壓力鍋)的做法  

  1. 東北大米提前泡一小時左右(煮時最好也是啊,這樣出來的米香軟口感好,老少皆宜)

    紅棗山芋小米粥(電壓力鍋)的做法步驟圖 第2張
  2. 小米和大米一樣提前浸泡

    紅棗山芋小米粥(電壓力鍋)的做法步驟圖 第3張
  3. 紅棗,枸杞洗淨,紅棗去核

    紅棗山芋小米粥(電壓力鍋)的做法步驟圖 第4張
  4. 紅薯去皮洗淨切滾刀塊

    紅棗山芋小米粥(電壓力鍋)的做法步驟圖 第5張
  5. 放在一起,水量根據自己的喜好來放,電壓力鍋不流失水份,想喝粘稠的把水放到第4格就可以了。(見圖1)

    紅棗山芋小米粥(電壓力鍋)的做法步驟圖 第6張
  6. 電壓力鍋選擇好檔位就可以了。

    紅棗山芋小米粥(電壓力鍋)的做法步驟圖 第7張
  7. 我煮了一鍋,等温度涼了放到冰箱裏,每天早上用小鍋熱兩個人的量,這樣既可以節省時間,又能吃上營養早餐

    紅棗山芋小米粥(電壓力鍋)的做法步驟圖 第8張