其實這個湯真的很簡單,好處又多多,
今天,就介紹一個快捷版給各位姐妹,
當然了,快捷歸快捷,味道質量那是絕對滴不含糊!
用料
紅豆 | 1小碗 |
芸豆 | 半碗 |
紅棗 | 10顆 |
紅糖 | 3/4碗 |
薏仁 | 1/4碗 |
糯米 | 1/4碗 |
桂圓 | 10顆 |
紅豆養顏湯的做法
準備材料,碗用的平時吃飯的小碗;
詳細做法點擊圖片看文字^_^
小貼士
1、高壓鍋可使食物快速變軟,但無法替代文火慢煲出來的香濃,所以後面用小火燉半小時的步驟不能省,注意中途要來檢查幾次,以免各種意外以發的慘劇;
2、不喜歡用高壓鍋也可以,只是比較費時,芸豆最好先泡上一夜,而且煲的時候要先把芸豆煲軟才能放其它的材料,不然其它的材料都化成水了芸豆還發硬-.-
3、步驟5以後,將高壓鍋放在一邊自然冷卻,這個過程也比較重要,剛煲好的紅豆湯還不會很濃,經過這麼一放,就徹底香濃了!
4、喜歡豆子爛到沒有形狀的可以將時間相應延長。