菊花腦原產中國,江蘇、湖南和貴州等省都有野生種,有特殊芳香味,食之涼爽清口,可以炒食、涼拌或煮湯。不僅營養豐富,且有清熱解毒,調中開胃,降血壓之功效。菊花腦有清可用於感冒風熱,發熱頭昏,是民間餐桌上最常見的菜餚,尤其是菊花腦鴨蛋湯是夏日防暑清火的佳品。
用料
菊花腦 | 1小把 |
鴨蛋 | 1個 |
香油 | 幾滴勺 |
鹽 | 適量 |
菊花腦鴨蛋湯(清熱解毒,降火特別好,一股清流似神仙湯)的做法
路邊摘一把不要錢的菊花腦😄
一小把,去掉根部,清洗乾淨
奶鍋中水燒開
放入菊花腦,煮一分鐘
倒入蛋液,(沒有鴨蛋用雞蛋也可以),轉中小火
幾滴香油,適量鹽
出鍋