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便當盒

便當食譜 閲讀(9.76K)
便當盒的做法步驟圖,便當盒怎麼做好吃

用料  

雞胸肉 1塊
蘿蔔 半根
玉米、青碗豆 半碗
西蘭花 半朵
蝦仁 200克
半根
澱粉
生抽

便當盒的做法  

  1. 雞胸肉切塊放料酒、生抽、花椒粉、澱粉拌勻醃製十分鐘。

  2. 鍋內放油、葱花爆香放入切好的雞丁翻炒,炒好後盛出來。接着放入胡蘿蔔丁及其它配菜一起翻炒至八成熟,然後倒入炒好的雞肉丁。放少許鹽、生抽、糖、醋出鍋即可。

  3. 第二個西蘭花炒蝦仁

  4. 西蘭花切塊放入熱水(放入半勺鹽)裏焯熟

  5. 鍋內燒油放入葱花爆香後倒入蝦仁、西蘭花翻炒,最後放入少許生抽。