最近實在不知道吃什麼好了,天天想不出來吃什麼,於是來了一個飯菜的文章" target="_blank" >下飯菜,看着不同的顏色食慾大開!
用料
土豆 | 1個 |
青椒 | 1個 |
胡蘿蔔 | 1根 |
花生油 | 適量 |
生抽 | 1大勺 |
鹽 | 適量 |
葱絲 | 適量 |
無論是配大餅還是就米飯,都超級下飯的炒三絲!的做法
把土豆切絲,用涼水沖洗一下,去掉澱粉,然後在水裏泡着,防止變色,同時也是為了增加脆脆的口感。
胡蘿蔔洗淨切絲備用
青辣椒也就是柿子椒,洗淨去籽切絲備用
鍋燒熱加入稍多一些的油,油熱後加入胡蘿蔔絲煸炒,把胡蘿蔔絲多煸炒一下,讓它變軟。煸炒胡蘿蔔的時候可以加入葱絲提味
胡蘿蔔絲變軟後加入土豆絲翻炒。
土豆絲和胡蘿蔔絲煸炒均勻,下入青椒絲,翻炒
三絲翻炒均勻以後加入醬油,適量鹽翻炒
加入調料後,翻炒均勻,出鍋就可以了
裝盤,上桌😄
小貼士
剛開始炒這個菜不容易掌握油量。可以先放入一些油炒胡蘿蔔。要是感覺胡蘿蔔油少了,可以適當再加入一些油。最後所有菜都放入以後,土豆也會很吸油,油量可能感覺不夠,可以沿着鍋邊點入一些水,這樣油不會太多,熱氣也很快把水蒸發。醬油我一般用東古一品鮮,這個顏色比較淡,而且有提鮮的效果。鹽量呢,就按照自己家的口感來就好,但是從健康角度出發不建議太鹹。